Ini Alasan Mengapa Minuman Bersoda Bisa Memperpendek Umur

Ini Alasan Mengapa Minuman Bersoda Bisa Memperpendek Umur

159

Banyak diantara kita yang suka mengkonsumsi minuman manis dan mungkin bersoda bahkan mengkonsumsi berkali-kali. Tanpak kita sadari, hal ini menimbulkan resiko yang fatal loh. Salah satu nya memperpendek usia. Berikut alasannya.

Alasan Mengapa Minuman Bersoda Bisa Memperpendek Umur

  1. Soda meningkatkan risiko diabetes.Tak heran, karena soda memiliki kandungan gula tinggi yang bisa mengurangi kemampuan insulin tubuh dan meningkatkan risiko diabetes tipe 2 hingga 25%
  2. Soda bisa membuatmu gemuk hingga mandul
    Soda kaleng mengandung BPA ( bisphenol A ), bahan kimia yang bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit, mulai dari penyakit jantung hingga gangguan reproduksi.
  3. Soda bisa membuat dehidrasi. Soda, meski bukan termasuk jenis kopi tapi ternyata punya kandungan kafein juga lho. Dan ini bersifat diuretik, atau mudah menyebabkan dehidrasi.
  4. Soda bisa menurunkan fungsi ginjal. Penelitian 11 tahun dari Harvard Medical School menemukan bahwa soda berhubungan erat meningkatkan kerusakan ginjal hingga 2 kali lipat
  5. Soda menurunkan kadar mineral tubuh. Soda mengandung asam fosfor yang bisa melunturkan kalsium pada tulang. Penelitian dari Tufts University, menemukan bahwa wanita yang minum 3 hingga lebih gelas soda per hari bisa menurunkan kalsium tulang pinggul pada wanita sehingga rentan retak
  6. Membuat tubuh gemuk. Soda punya banyak gula dan hal ini jelas menunjukkan kalau soda mengandung kalori tinggi. Jika tak dibakar kalori akan dibentuk menjadi lemak dan membuatmu gemuk
  7. Pewarna soda bisa menyebabkan kanker. Pewarna buatan makanan yang digunakan dalam soda ternyata menyimpan potensi timbulnya kanker. Penelitian menemukan bahwa pewarna soda bahkan bisa menyebabkan kanker hati, paru-paru, tiroid dan leukemia setelah diujicoba pada tikus

Banyak penelitian yang menunjukkan soda memang meilki efeksamping bagi kondisi tubuh kita, beberapa diantaranya yaitu membuat kita rentan terkena kanker dan penyakit jantung. Jadi, bagaimana menurut pendapat anda?

Komentar

Loading...