Hentikan Nyeri Migrain Secara Cepat dengan Air Lemon dan Garam

Hentikan Nyeri Migrain Secara Cepat dengan Air Lemon dan Garam

183

Buah lemon memang ak bisa dikonsumsi seperti buah pada mumunya misalnya pisang , jeruk ataupun semangka karena rasa asamnya yang tak enak dimakan. Meskipun begitu, buah ini memiliki banyak manfaat salah satunya adalah mengurangi nyeri sakit kepala migraine. Cara untuk membuat ramuan alami ini cukup sederhana, yang kamu butuhkan adalah air putih, sedikit garam dan air perasan jeruk lemon. Campurkan semua bahan dan aduk merata, lalu konsumsi  dan beberapa saat kemudian rasa sakit kepala akan mereda secara perlahan. Sebaiknya minum dalam keadaan hangat. Minum ramuan ini 1-2 gelas sehari untuk mengatasi migraine.

Hentikan Nyeri Migrain Secara Cepat dengan Air Lemon dan GaramHal ini dikarenakan lemon memiliki sifat anti inflamasi yang baik serta antioksidan yang dapat membantu membersihkan radikal bebas di dalam tubuh sekaligus mengganti elekrolit tubuh ketika dehidrasi yang juga merupakan salah satu penyebab migraine. Sedangkan garam diketahui bisa merangsang pelepasan hormone serotonin.  Dan garam yang sebaiknya digunakan adalah yang memiliki kualitas tinggi atau mengandung mineral seperi magnesium dan lainnya. Hormone serotonin diketahui mampu mengurangi rasa sakit dan inflamasi di otot syaraf karena migraine.

Komentar

Loading...