Tips Praktis Kencangkan Kulit Kendur Pasca Diet

Tips Praktis Kencangkan Kulit Kendur Pasca Diet

267

00125007Dalam mendapatkan bentuk tubuh yang kita inginkan mungkin memerlukan banyak perjuangan dan yang pasti tidaklah mudah untuk mendapatkannya. Selain kesulitan yang didapatkan dalam membentuk tuhuh yang kita inginkan terkadang munculah permasalah baru yang muncul diantaranya kulit yang kendur  dimana ada beberara cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkanya diantaranya ada cara yang praktis yaitu dengan melakukan oprasi, namun  sekali lagi hal tersebut memerlukan biaya dan kendala yang adakn didapatkan. Namun bagi kalian yang mengiginkan bentuk tubuh yang ideal setelah melakukan diet, ada beberapa cara yang alami yang dapat ditempuh yaitu :

  1. Yang pertama harus perbanyak konsumsi air dalam tubuh. Air berpengaruh sangat besar terhadap penampilan kulit dengan mengkonsumsi minimal 8 gelas atau 2 liter air dalam sehari.
  1. Mengkonsumsi  makanan yang kaya protein dan vitamin. Dalam perananya protein sangat besar dalam pertumbuhan dan fungsi organ-organ tubuh termasuk kulit..
  2. Menggosok kulit secara rutin dengan scrub yang bertujuan  menghilangkan sel-sel kulit mati
  3. Menggunakan pelembab yang kaya akan vitamin untuk menjaga kesehatan kulit.

Bagi yang baru saja memulai diet alangkah baiknya dengan  menurunkan berat badan sedikit demi sedikit. Dengan begini kulit akan menyesuaikan serta penurunan berat badan yang terlalu drastis akan membuat kulit semakin kendur.

Semoga Bermanfaat^^

Komentar

Loading...